我們通常說的理療就是物理因子治療，就是利用聲、光、電、磁、水、冷、熱、力等物理因子和運動治療來緩解、預(yù)防身體不適、幫助患者康復(fù)的治療方法。常用的理療有光療、電療、超聲療法、磁療、水療、高壓氧療等。

　　做理療有用嗎

　　對于肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎等疾病，規(guī)范的康復(fù)理療可以緩解病痛，提高生活質(zhì)量。但理療也有局限性，它并不能代替?？漆t(yī)生的診斷、藥物治療和其他功能鍛煉。

　　比如說：某些關(guān)節(jié)腫痛可以通過理療緩解，但關(guān)節(jié)痛若是感染引起的，那么抗菌、抗炎藥還是要用;腰肌勞損可以嘗試?yán)懑熁虬茨Γ巢考∪獾腻憻捦瑯又匾?

　　對于任何治療方式，我們都難以說百分之百地對任何情況都有效，理療也是一樣。理療只是幫助康復(fù)的手段之一，會受到身體狀況、疾病嚴(yán)重程度、康復(fù)計劃是否合理等，所以，用一言以概括理療到底有沒有用太武斷了，還是需要根據(jù)病情，身體對理療的反應(yīng)等因素具體情況具體分析，才能得到確切答案。

　　如何正確的做理療

　　理療也有禁忌癥

　　急性軟組織損傷者在受傷24~48小時內(nèi)禁止熱療，因為熱療可加重出血、腫脹和疼痛。

　　患有牙齦炎、中耳炎、結(jié)膜炎等急性炎癥或皮膚疾病的人，應(yīng)慎重使用熱療。

　　心力衰竭、急性濕疹、安裝了心臟起搏器或有局部金屬異物的人，就不能用電療，因為電流將影響這些植入電子裝置的正常工作。

　　有出血傾向、高熱、活動性肺結(jié)核、惡性腫瘤等情況人，就不能用光療。

　　做理療的注意要點

　　理療要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療科，或康復(fù)中心進行;

　　是否有必要買家用理療儀，要視病情需要、經(jīng)濟條件、醫(yī)生建議等因素進行綜合考慮，避免上當(dāng)受騙;

　　聽取專業(yè)醫(yī)師的建議，請他們協(xié)助制定家庭理療方案;患者也要遵守醫(yī)囑，不擅自改變理療計劃;

　　嚴(yán)格按照說明書操作理療儀器，避免意外傷害。

　　注重改變生活方式、觀念更新、藥物治療等綜合方案的施行，不能過分依賴?yán)懑煛?